齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉

9月16日上午，烟台市卫生健康委召开无偿献血 传递希望“鲁医健康说”系列健康知识发布会。针对市民关注的无偿献血是否会有损身体健康这一问题，发布会上，烟台市中心血站献血服务科副科长孙颖回答了记者的提问。

孙颖介绍，烟台市中心血站是山东省卫生健康委批准设立的、烟台市唯一的采供血机构，直属于烟台市卫生健康委。血液采集严格遵守法律法规和操作规程。采血是由经过专业培训的具有执业资格的医务人员进行，对献血者抽血检验和采血时使用的注射器和采血器材均为经过严格灭菌的一次性采血耗材，使用后的血袋、针头等医疗废弃物集中销毁，绝对不会重复使用。因此，献血过程是安全的。

孙颖说，科学表明，适量献血无损健康。健康成年人血液约占体重的8%，一名60公斤体重的成年人，全身血量约5000毫升。人体一次丢失血液在总量的20%以内，能够自己代偿，所以一次捐献200到400毫升血液，只是暂时失去全身血液约5%到10%，不会影响健康，并能激发献血者的造血功能。献血后，最先恢复的是血浆中的水分和无机盐，只要1到2小时就会得到补充，血浆蛋白1到2天完全补充，红细胞和血红蛋白大约经过7到10天，即可恢复到献血前水平。

烟台市每年6万余名热心市民无偿献血，其中2万余人是多次献血者，累计献血20次以上的市民超过1万人。很多爱心市民献血超过100次，保持精神饱满、身体健康，一直捐献到60岁。所以说，科学献血无损健康，也不会感染经血传播疾病，请广大爱心市民放心献血。