江南时报讯 近日，相城区黄桥街道在新时代文明实践所开展“锤韵养生·经络畅通”文化活动。活动特邀中医养生专家王老师现场指导，10余组社区亲子家庭共同参与，通过制作艾草养生锤，学习传统中医养生知识，体验传统手工艺的魅力。

活动伊始，王老师以轻松活泼的互动环节开场，邀请每位参与者分享自己的日常减压方式。在经络养生知识讲解环节，王老师用生动形象的语言，配合人体经络图，为大家讲解了十二经络的基本走向和养生要点。王老师一边讲解，一边示范简单的经络拍打手法，现场家长和孩子都跟着学起来。为了让孩子们也能理解，她特意用“能量按钮”来形容这些穴位，引得小朋友们纷纷在自己身上寻找这些“神奇按钮”。

艾草养生锤制作环节将活动推向高潮。王老师展示了成品艾草锤，并演示了制作过程。在动手制作环节，每组家庭都领到了精心准备的材料包。家长负责技术性较强的捆扎工作，孩子们则兴奋地帮忙填充艾草。经过近一小时的努力，一个个充满艾草清香的养生锤陆续完成。在成果展示环节，每个家庭都自豪地展示自己的作品。

本次活动将中医养生智慧与亲子互动巧妙结合，让传统文化以更生动的方式得以传承。接下来，黄桥街道将开展更多这样富有创意的活动，让养生智慧滋润每个家庭。

陆萍萍