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90岁自律女生高能量的一天是如何度过的？

三旬老人躺在床上，看着九十岁的青春少女自律地度过一天。我突然意识到，原来自己懒惰是因为还没到那个岁数，真是让人哭笑不得。这鲜明的对比让我不禁感叹，当代年轻人确实显得有些虚弱。谁说不是呢？有时候猛一起身，眼前就冒金星了。难道她真的是天才吗？

监控记录下的这一幕简直让人惊掉下巴！看看这位九十岁的少女，她的自律和活力让我感到既佩服又自嘲。相比之下，我们这些三十多岁的人，是不是真的需要反思一下自己的生活方式呢？

总之，这段视频让我瞬间清醒了过来。或许，我们应该向这位年长的榜样学习，找到属于自己的自律之道。

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