1. 短跑怎么才算有天赋

这要根据距离来断定有多快，我就拿10公里和半马这种长距离跑步做例子吧。

我个人属于长跑爱好者，没什么天赋，跑了几年下来，10公里的时间基本在45到50分钟之间，而半马的时间基本在110分钟左右。但我认识一些跑步很有天赋的人，训练了不到三个月，10公里就能跑进40分钟，半马能跑进100分钟。

2. 短跑怎样算有天赋

如果完全没有练过短跑100米就能跑到11秒五以内,说明在短跑方面,极具天赋,11秒五以内是指二级运动员的标准。

没有训练过的人一百米跑12.9秒天赋才算好,要经过训练有机会达到键将级水平的，经过训练有机会参加奥运的,有的人才不会使力不会加速但他的爆发力很大步频也快，但就只是跑了13秒多因此这样的人也可能会埋没自己的天赋。

3. 短跑怎么才算有天赋了

古往今来 在国际上比较出名的短跑健将 每个都是有天赋的 后天努力固然很重要 但是没有些许的天赋 真的很难能去破纪录的

目前中国短跑第一人苏炳添就是有天赋的

还没开始训练之前 百米就能轻松跑到11秒多 再加上后期长时间的正规合理化的训练 现在已经手握亚洲记录 所以说有天赋很重要但是后期的训练一定不能落下 毕竟再有天赋的人如果不去认真的训练 那么肯定不会有功成名就的那一天

个人见解 谢谢

4. 短跑天赋知乎

如果没有天赋的话，那我姑且就按照普通男性来算吧，努力训练一般可以跑到12秒左右，11秒多就需要靠天赋了。目前在役的短跑运动员中百米世界顶尖水平可以达到9秒6到9秒7几，都是黑人。

亚洲人最快的是苏炳添，在去年的东京奥运会跑到了9秒83，基本属于超常发挥了，他的正常水平也是在10秒左右。

5. 短跑天赋到底是什么

六年级的学生因为身体还没有发育成熟，如果想判断他有没有短跑天赋的话，只需要看一看他和周边学生，你转化成的对比就可以得出初步的判断。

因为有时候有一些学生发育得相对较早一些，这种判断力只能说是初步，如果想进一步考察的话就可以把他叫到腾云阁，进行一段时间的训练。

6. 短跑天赋很重要吗

、骨骼轻，BMI低，皮下脂肪薄；

2、足弓高，跟腱长，小腿肌肉梭子型，髋、踝、膝维度小；

3、下肢A，下肢B差值大；

4、臂展长于身高；

5、肺活量大，尤其除以体重更大；

6、肺交换能力强，

7、每搏输出量量大。

8、血红蛋白高，15克以上；

9、机体恢复能力强；

10、肌肉抗疲劳能力强；

11、机体抗酸能力强；

12、机体内环境物质和氧气交换能力强；

13、动作节奏感强，速度感好，动作协调；

14、神经系统均衡，抗疲劳能强。

等等这些是与遗传有关，通过后天训练能够部分改善和提高，但前提遗传是基础。

7. 有短跑天赋的人的表现

（一）与生活密切相关

走、跑、跳、掷是人类生活的基本技能，是田径运动项目中最基本的运动形式。这些自然动作和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，这些自然动作规范，有助于正确地、较快地掌握田径运动技术。

（二）具有广泛性

田径运动具有个体性，又具有广泛的群众性。田径运动除接力跑外，都是以个人为单位参加比赛的运动项目，团体成绩和名次大都是由个人成绩和名次及接力跑成绩的名次的计分相加决定的。田径运动是体育运动中最大的一个项目，它包括五大类的很多单项，是任何大型运动会中比赛项目最多，参赛运动员最多的项目，经常参加田径运动的人也最多。

（三）简易可行

参加田径运动很少受到条件限制。男女老少都可以在平原、田野、草地、小道、公路、河滩、沙地、丘陵、山岗、公园等较宽安全的地带从事田径运动。基层田径比赛要从实际出发，因地制宜，“任何坚固、均质、可以承受跑鞋鞋钉的地面均可用于田径竞赛”。使用简易的场地器材和设备也可举行基层田径运动会。

（四）促进身心健康

田径运动中各单项和全能项目，对人体形态，主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求，运动员要从个人实际和特点出发，选择运动项目，掌握具有个人特点的先进、合理的运动技术。

田径(track and field 或者 Athletics ）或称田径运动，是田赛、径赛和全能比赛的全称。现代田径运动的分类不同，主要包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

田径运动中以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩。

扩展资料

国际田联钻石联赛，是国际田联2010年推出的一项覆盖全球的田径系列赛，简称钻石联赛。该赛事取代原来局限在欧洲的国际田联黄金联赛，季末大奖也从金条改成钻石。比赛设14站，包括中国上海站。

根据国际田联钻石联赛的规则，将设立32个单项，包括男子女子100米、200米、400米、800米、1500米、5000米，400米栏、3000米障碍、跳高、跳远、三级跳、撑杆跳、铅球、标枪、铁饼、男子110米栏、女子100米栏。上海站将选择其中16项，男女各8个项目进行角逐。每年的项目将轮换举办。

仅上海站享有的特殊权益：16个项目中上海站永久保留男子110米栏。

按照国际田联的规定，必须是每个项目年度排名前20位的选手方具备参赛资格，这里涵盖了全部的新科奥运/世界冠军或者现任世界纪录保持者。在此基础上，国际田联已经签下9位各个项目的顶尖巨星作为钻石联赛的形象大使进行全球推广。

8. 短跑怎么才算有天赋的人

短跑要靠瞬间爆发力，所以短跑运动员大腿肌肉十分发达，有点像青蛙的大腿，小腿最好纤细一些另外臀部肌肉发达，远看股部翘翘的，上身同样肌肉健壮辅助奔跑。此外人的身高也不能太高，太高的话重心不稳，我估计1.8米以下为好，开跑起来像风火轮。博尔特例外。

9. 短跑的天赋

短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较少，下肢较长，大腿比小腿稍短，踝围细，跟踺长且扁平、清晰、脚趾齐且较短，趾关节较坚固，根据短跑技术对身体形态的要求，我们在短跑时该注意什么呢？

在赛跑前一定要做好热身准备，使身体各关节、肌肉都兴奋起来。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，一定要活动开。时间不要太长，30分钟左右就行。

赛前1分钟可以压压腿、做几个收腹跳，使自己兴奋起来；虽然短跑的距离短，但是因为全程都要保持很好的状态，所以对人体的负荷也是很大的，因此一定要注意休息，保持体力。