鲁网10月23日讯拥有明亮的双眼和健康的脊柱，是孩子们快乐学习、健康成长的根本保障。临沂金盾小学于10月21日起，全面开展以 “‘视’力护航，‘脊’立未来” 为主题的学生健康查体活动。

近年来，学生近视呈现高发、低龄化趋势，这已成为关系国家和民族未来的大问题。长时间近距离用眼、过度使用电子产品、不良的读写姿势等，都在悄悄地损害着孩子们的视力。本次视力筛查为每位学生进行专业的视力检测和屈光检查，建立并更新个人视觉健康档案，推广 “20-20-20”护眼法则（即每近距离用眼20分钟，向20英尺（约6米）外的远处眺望20秒），强调正确读写姿势（“一尺一拳一寸”）的重要性，实现早监测、早预警、早干预，努力延缓近视发生、控制近视发展，让每个孩子都拥有一双明亮、健康的眼睛。

脊柱侧弯是危害我国青少年健康的第三大“杀手”，它不仅影响体态美观，更可能导致背部疼痛、心肺功能受损，给孩子的身心健康带来长远影响。由于其早期症状不明显，极易被忽视。本次脊柱侧弯预防体检，由专业人员进行脊柱外观检查，如双肩是否等高、背部是否对称、骨盆是否倾斜等。教育学生保持 “坐如钟，站如松” 的正确姿态，避免长时间单肩背负过重的书包、跷二郎腿等不良习惯。通过早期筛查和健康宣教，提升全体师生和家长对脊柱健康的重视，帮助孩子们养成保护脊柱的良好习惯，挺起未来的脊梁。

此次“‘视’力护航，‘脊’立未来”专项活动，不仅是一次体检，更是一堂重要的健康教育课。学校诚挚地希望每位同学能够认真参与，学习健康知识，并将之融入日常学习生活中，做自己健康的第一责任人。家校携手，共筑健康防线。 （通讯员 石运至 李晓明）

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