朋友从南方回来，觉得生活很累，想学学禅，获得解脱自在。

问我最简单的修行法门，我说布施算一种吧？

他感叹地说：“可惜自己没挣到大钱， 如果在南方发了财，就可以多做做慈善，帮助生活贫困的人确实很好。

我说：没有钱也可以的，一个微笑，一句赞美的话，或者一些举手之劳的小事：如给老人让让座；帮人指指路。都可以。

他颇为惊讶地问到：“举手之劳的小事也能算是布施？”

我说是的， 总之，不问大事小情，就是助人为乐吧！

朋友若有所悟地点点头。

我说：其实布施有很多种；有物质的，有精神的；如果用慈悲心去关怀别人，帮助社会，比用财物更有益。

古人说："授人以鱼不如授人以渔，"说得多么有道理呀！

因为一条鱼只能解一时之饥，却不能解长久之饥，如果想永远有鱼吃，那就要学会捕鱼的方法。

用财物帮助人，财物有用完的时候，用完了，也就没有了。如果帮人帮心，我们能用思想去帮助别人，传递正能量，自然而然地使人们的内心获得转变，则善莫大焉！

曾经的学生来看我，也问了我一个问题，人生最快乐的是什么？

我告诉她：助人者最快乐！

她说很小的事也可以吗？

我告诉她：古人说：莫以善小而不为 ！

一个真实的小故事：曾经有一个女孩，天生极丑，周围的人都不接纳她，她想过报复身旁的人，也想过自杀。在她绝望的时候，一个老师给了她一个微笑和一个轻轻地拥抱。

那不期而遇的温暖，给了这个女孩生生不息的希望和正念，她心里的冰雪融化了。

从此，她一改阴郁仇视的眼神，用微笑面对生活，得到了社会的认同，收获了善意和尊重。

一个微笑，一句问候，一次轻轻地拥抱，都传递着关爱，都给人以温暖！布施就好比掌心化雪，滴滴晶莹！改变自己，也改变别人！

助人者最快乐，你也可普渡众生！