齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨 实习生 钱玺羽

10岁的小宇曾经是篮球场上的活跃身影，但近两年妈妈发现他走路越来越“笨拙”，跑步姿势奇怪且经常抱怨腿疼、腰酸。更令人忧心的是，小宇的个子增长明显放缓，体态也出现了轻微驼背。经济南市第三人民医院创伤骨科副主任医师赵国辉详细检查，小宇被诊断为重度僵硬性扁平足，足弓完全塌陷，且已引发连锁反应——脊柱出现早期侧弯倾向、步态异常、运动能力严重受限。赵国辉严肃指出：足弓塌陷绝非仅是脚的问题，它如多米诺骨牌般悄然影响着孩子的全身发育与未来健康。

孩子脚底没了足弓（扁平足），整个身体就像地基歪了的房子！脚底板平平的，走路不稳当、没弹性，身体的力量传递路线从一开始就歪了。这种危害会从下往上蔓延：腿容易长成X或O型，骨盆会歪斜，后背脊柱也容易弯；孩子走路跑步又累又容易疼，不爱动弹；长期这样，活动量少可能耽误长个子长力气，而且还在发育的骨头关节被错误的力量拉扯，年纪轻轻就可能落下关节疼的毛病。

对于像小宇这样的重度僵硬性扁平足，当保守治疗（如矫形鞋垫、康复训练）效果不佳时，符合条件者进行手术矫正成为关键选择。小宇最终在赵国辉建议下接受了手术矫正。术后配合系统康复，他的足弓成功重建，步态明显改善。更让家人欣喜的是，术后半年，小宇腰酸腿疼消失，运动能力逐渐恢复，身高增长也重新步入正轨，那个阳光自信的小小身影终于重返球场。

赵国辉介绍，推荐严重的扁平足进行手术，简单说就是为了“治本”和“止损”，手术能直接“修好地基”，把变形走样的脚后骨矫正过来，重新搭起足弓，让腿脚的力量传递回正轨。更重要的是，它能及时“踩刹车”——防止膝盖、屁股（髋关节）和腰背（脊柱）为了迁就坏脚也跟着长歪，避免以后更麻烦的骨头问题。

赵国辉提醒，9-14岁是扁平足干预，尤其是需手术矫正的“黄金窗口期”。此阶段孩子骨骼可塑性强，手术效果更佳，术后恢复更快，能最大程度避免畸形固化带来的全身性连锁伤害。

对孩子来说最实在的是，做完手术脚和腿不疼了，他们就能痛痛快快地跑跳玩耍了。最关键的是，趁着孩子还在长身体这个黄金期，把脚这个根基弄正了，全身的骨头、肌肉才能协调健康地发育，不耽误孩子长高长壮。

足弓塌陷（扁平足）在儿童中相当普遍，但重度僵硬性或已引发症状者需高度警惕。家长需关注孩子是否有走路易累、脚疼、步态异常（内/外八字）、鞋子内侧磨损严重、拒绝运动或体态不佳等信号。早筛查、早诊断、早干预，在黄金矫正期重塑健康根基，是为孩子一生稳健前行负责的关键投资。