全身乏力警惕四种病，全身乏力警惕登革热、病毒性肝炎、疟疾、流行性乙型脑炎等病。

1、糖尿病：

全身乏力是糖尿病患者最常见的症状之一，患者常会伴随汗多、头晕、头痛等症状。

2、贫血：

贫血患者会出现全身乏力的现象，特别是四肢乏力，严重时还会伴随力竭、呼吸困难等症状。

3、肾衰竭：

肾衰竭患者的肾脏不能正常排毒，因而会引起全身无力，以及植物神经受损，引起手脚无力和肌肉萎缩。

4、心脏病：

心脏病患者也容易表现出全身乏力，特别是容易出现下肢乏力或胸闷、活动后乏力等症状。

通常剧烈运动或平时的生活活动都会出现全身乏力。

手脚发软没有力气是什么原因

1. 手脚发软没有力气可能是一种身体疾病的表现，包括但不限于肝炎、肺病、囊肿、神经衰弱、免疫力低下、营养不良等等。

2. 这些疾病可能是由于热毒的滋养引起的，热毒不但令人元气大伤，还会导致血管松弛，失去血液循环，血液不得不绕过血管，而肌肉也就无法使用。

3. 不良的生活习惯也可能导致手脚发软没有力气，如抽烟、饮酒、熬夜，或者缺乏健康的饮食及体育锻炼，均可变得疲乏容易疲劳。

4. 或者是过度的精神折磨产生的紧张，这种紧张加在身体以后，会有轻度的心血管系统紊乱，令动作变得不灵活全身发软没有力气。

脚发软人没劲怎么回事

1.脚发软人没劲的原因有多种，可能是欠缺活动、缺少激励导致疲劳、生活中环境不好等。

2.可以尝试通过科学饮食来改善营养，多吃一些新鲜蔬菜水果，多喝水可以缓解紧张状态。

3.可以新鲜空气中散步，并充分利用周末放松心情，做一些有意义的事情，专注每分每秒来调节自己的心里平衡。

4.练习一些瑜伽、慢跑等低强度运动，可以帮助身体健康状况，从而得到更多活力。

5.可以多多尝试一些新鲜的事物，重温一些过去有回忆的地方，一边享受回忆美好的也能让自己有新的收获。