从书房一路做到阳台，从书房走到阳台，从室内走到室外的途中可能会有窗户、门、台阶等障碍，需要做到细心慢行。

2. 找一个安全的路线，到阳台，转弯、躲避家具或障碍物。

3. 找到一条最快的路径，挥动自己的腿来驱动自己前行。

4. 当距离终点越来越近，一定要放慢脚步，注意绊倒。

5. 当到达阳台，就可以欣赏窗外的风景，和一下舒舒服服的日光浴，把心情放松一下。